節奏快、忙碌的生活,壓力來襲時以美食舒壓,但單靠美食也無法完全釋放
壓力了嗎?還讓妳不知不覺中、多了一層「游泳圈」!不妨趁假日為自己安
排SPA行程,開啟全面放鬆模式,讓自己達到身心靈的滿足吧~
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熱情盛夏,綻放美好的季節。穿著清涼、展現令人心曠神怡的肌見度,別忘了
把肌膚維持好狀態不論是為了秀身材或是為了涼爽,大走海灘風、露背露肩
風,千萬別讓身體肌膚的小缺陷讓您「露了風」!
也許,妳最近在愛情裡傷透了心,又或者在工作時感到無力。生活就像一條橡
皮筋,適時需要放鬆舒緩一下,才能保持彈性不斷裂;女孩,天天都要愛自己
與享受生活,給予身心靈上的滋養,妳會發現有更多美好的事物!
我們都知道晚上10點最好就要躺在床上,讓身體能在11點過後進入熟睡狀態,睡足八小時,身體獲得休息,肌膚進行修護,常保身體建康。但生活周遭太多有趣的人事物,如跟好友聊LINE、FB上點讚新鮮事,或是拿著手機平板跟著韓劇男女主角難捨難分,往往都是拖著疲憊的身體在熬夜…
偶爾的熬夜無妨,只是長時間熬夜或睡眠不足,除了會破壞我們人體內分泌系統和神經系統,進而產生皮膚缺水、無彈性,看起來暗沉,還會增加黑斑、粉刺的生成。而隔天更是毫無精神,累積的疲憊感更讓臉上光采盡失…是時候進場補滿能量,進行修護肌膚、放鬆紓壓!
歲末總有忙不完事務,而忙碌中累積的壓力,連帶地疏忽肌膚保養,「過勞」狀態可是輕易地就在肌膚上顯現出來,諸如黯沉、乾荒、壓力痘等,接踵而來破壞肌膚無瑕感。
當壓力大時容易出現煩躁、睡眠不足、睡眠品質下降等情況,對於在夜晚進行修復機制的肌膚來說,沒有進入安穩的睡眠品質,肌膚又怎麼BLING亮呢?
完成一天的工作事項,眼睛又乾又酸、起身骨頭也硬的喀喀響,此時身體已經在抗議:「你需要對自己好一點了!」
下班空閒之餘,為自己補充一點能量,解除因忙碌工作肩頸的緊繃、背部僵硬或痠痛等症狀,彤妍推薦OL最愛三種身體課程舒壓課程:經絡舒壓+全身嫩白+全身淨化,放鬆繃緊神經及肌肉,改善未善盡保養的粗糙肌膚,再利用讓人舒緩的最佳溫度將身體完整包覆發揮促進整體循環的功效,揮別壓力帶來的抑鬱、煩躁心情!
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我們都知道晚上10點最好就要躺在床上,讓身體能在11點過後進入熟睡狀態,睡足八小時,身體獲得休息,肌膚進行修護,常保身體建康。但生活周遭太多有趣的人事物,例如在FB上與好友暢聊新鮮事,或是追電視劇追著追著就半夜2點了,往往都是在拖著疲憊的身體熬夜…
偶爾的熬夜無妨,只是長時間熬夜或睡眠不足,除了會破壞我們人體內分泌系統和神經系統,進而產生皮膚缺水、無彈性,看起來暗沉,還有增加黑斑、粉刺的生成。而隔天更是毫無精神,累積的疲憊感也讓臉上光采盡失…
是時候進場補滿能量,進行修護肌膚、放鬆紓壓!
打造肌膚的滑嫩觸感不是靠一個春天或一個夏天就能輕率了事…
而擁有了平滑細膩、緊致的柔滑肌膚也可別因為冬天藏在大衣下而忽略了持續保養!!
想要提升全身柔滑肌膚的第一步就是要徹底清潔肌膚